Mes ateliers sont tout public et s’inscrivent dans une recherche de mieux-être grâce à la créativité.
L’idée n’est pas de faire de l’art mais plutôt de s’exprimer, se découvrir, s’accomplir, se dire… par le potentiel de créativité, par l’imaginaire et le lâcher prise.
L’objectif est de communiquer avec soi-même et avec autrui, mettre des mots sur les maux pour les surmonter, formuler ce qui est à l’intérieur pour se sentir bien en extérieur, équilibrer l’interne et l’externe, projeter et symboliser quelque chose de soi dans la matière puis amener à la prise de conscience par l’exploration, redonner du mouvement, réaliser ses désirs pour les vivre, œuvrer à son plein épanouissement.

Le déroulement : après un temps d’accueil essentiel, je propose un sujet ou un thème. Il s’agit de se l’approprier et se mettre à l’ouvrage, selon ses envies et ses ressentis. Puis temps de parole et d’échange, invitation à présenter ce qui a été fait, à partager ce qui s’est passé.

> J’anime régulièrement, sur Dijon, des ateliers de médiation artistique, des séances et suivis en art-thérapie, en groupe et en individuel, toujours sur inscriptions :

> au centre Ambition Bien-Être
au 5C, rue André Malraux

Les médias proposés sont, en fonction des ateliers :
ou les arts plastiques pour l’expression picturale et dans la matière,
ou la danse et le chant pour l’expression corporelle et vocale,
ou l’écriture.